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深圳罗湖Breaking(霹雳舞)周末培训3月招生

深圳罗湖Breaking(霹雳舞)周末培训3月招生

时间:2017-3-16 15:02 点击:1308次 评论: 0

  深圳舞蹈网培训基地街舞班是由专业编舞及街舞高手联手倾力编排的一系列充满青春味道的流行街舞,在学校里具有极强的号召力,超多炫舞,让你一学就会!

    Breaking(霹雳舞)是诞生于美国纽约的最早的街舞舞种,是由高强的身体体能和音乐共同创造的运动之美,是挑战自我、超越他人、创造个人风范的最强舞蹈。Breaking--力量、柔韧与协调共同造就,超强技巧性的运动时尚,尽显青春活力,挑战自我极限创造人所不能。

 

学习breaking需要注意的地方
    breaking是街舞中一个对力量要求比较高的舞种。所以跳breaking的人大部分是男生。学breaking关键是要有恒心,不要三天打鱼,两天晒网的。一定要踏踏实实的练好每一个基础动作,不然breaking你是学不精的。Breaking需要有臂力、手力、腰力。所以你要练好这些基础的东西,才可能去做漂亮、高难度的动作。要循序渐进,一步一步来。要学好breaking必须要有一下几点基础才行。

1,一个要有比较好的臂力、腰力,臂力和腰力对于breaking舞蹈来说也是很关键的,因为breaking好多的动作都是要通过臂力、腰力来完成的,臂力必须能够支撑你整个身体。

2.有比较好身体韧带,如果你韧带没有拉开,动作很难做起来,而且做出来非常难看,看上去非常不自然。


3.要有很好的节奏感,你听到音乐就能够跟这音乐跳出舞步来,而且要踩准音乐的节奏。


4.要有很好的协调性,身体的协调性对跳舞的人来说是非常重要的,跳breaking也一样,要求舞者的身体的协调性要好。


5.最后一点就是要有恒心、毅力。breaking学起来是比较辛苦的,也不是一下两下就能学好的,在学的过程中遇到困难是在所难免的,在遇到困难时,一定要坚持克服,不要轻言放弃。有恒心、毅力才是学好breaking的保障。


  霹雳舞Breaking教学内容:重点在于正确教授的基本动作、步伐练习和力量训练,从单一基础到高难度动作,顺序井然的教学风格易于掌握。其中技巧动作包括Freeze、地板步Footwork、地板动作、平地托马斯、风车转、倒立、排腿、前后侧空、手翻、跳转、蛙转、风车、鞍马、头转以及各式组合。以旋转为主,翻身为辅等难度系数高的技巧表演动作


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